自己崩壊

色々愚痴ってるんで埋め。
↓

食器洗ってる時、ふと
「自分の長所はどこだろう」と考え、考えて考えて考えまくった結果
短所しか見つけられなかった事に絶望を感じた。涙出た。

プロフィールの「得意な事」や「自慢出来る事」が書けないのもね。
自分って「これだけは自信が持てる！人より優れている！」
って思えるものがない…。

絵だって素人に毛が生えたようなものだし、文もまとまりがないし。
体力ないし、引っ込み思案だし、わがままでズボラで飽きっぽくてetc…
アイデンティティが見つからない。どうしよう。

母さんに相談したって「知らんがな」だし。
結局一人で考えて悩んでってしても答えは決まってきちゃうわけだし。
専門家に相談する勇気ないし←
だって、いつも見てる好きなブログに
コメント残すことすら出来ない俺ですよ？ｗ
相談出来る訳がないｗｗというか言いたい事まとめれないし
自分の気持ちに関する事話そうとしたらね、涙が止まらないの。
↑の一行書くだけで涙目ですから。
鼻水ぐずぐずで何言ってるか分んなくて訊き返されるのがオチ。
てか母さんに相談した時実際そうなった←

もうダメだね。自分変えなきゃ前に進めない気がするけど
そんな簡単に変えれない事を知ってるから…もうね。うん。
「考えすぎなんじゃ。気楽に行けや。」って言われたけど
こーゆー性分なんだよちくしょう。誰のせいでこうなったと思うんだ！
性格の２０％が遺伝で８０％は後天的なんだよ！

うつ病かと疑って精神科を調べてたけどやっぱり拒否っちゃうよね。
「うつじゃないから！うつ病は絶対違うから！」って。
うつ病は何をするのも億劫で無気力無関心だけど
俺気力も感心もあるもの！TWやったり面白い動画見てゲラゲラしたり。
ただ一度社会に目を向けると途端に…恐い。
何が恐いのか具体的には分からんが恐い。

面接の電話が恐い。失敗しそう、何言えばいいか分らん、テンパる。
とにかく失敗することに異常な恐怖心がある。
「皆最初は初めてなんだから失敗して当たり前」って言うけどさ、
失敗して恥じかくのは結局自分だし。他人にも迷惑かけるし。
で、次は失敗しないようにってプレッシャーで余計失敗する。
で、また恥じかく。それのくり返し。
そうなるのが恐い。
特に電話はさ、相手の顔見えないからさ。
こっちが初めてなのも分からない訳だからさ。

色々調べてみたら「回避性人格障害」が一番近い気がするけどよく分からん。
とりあえず、感情が高ぶるとすぐに涙が出るのどうにかしたい。

もういい！とにかくまずは生活習慣変えるのから始める。
出来る限りやる。多分やれると思うと思う←